توصیه های پزشکی

موارد استفاده:

کمردرد (با کاهش مدت زمان تمرین و افزایش تعداد تکرار آن)
افزایش توان هوازی
کاهش کلسترول خون
کاهش وزن
اختلالات هوشیاری
تراکم استخوان
فشار خون
برای تقویت عضلات شکم
بیماران دیابتی

موارد عدم استفاده:

مشکلات تعادلی
آرتروز زانو به ویژه در تردمیل های شیب دار
درد مفاصل اندام تحتانی
بیماران ریوی
شکستگی های جوش نخورده
کشش بافت های کوتاه شده
بیماران قلبی


توصیه های جسمی

استفاده از این محصول برای قسمتهای زیر در بدن توصیه میشود:
پهلو
شکم
کمر
باسن
ران پا
ساق پا

مچ پا

استفاده از این محصول برای قسمتهای زیر در بدن توصیه نمیشود:

زانو